Yüzünüze Yan Dönün: Kendinizi Doğru Açıdan İncelemek Seçeneklerine Genel Bakış

Banyodaki ayna sizi her sabah aynı ışıkta gösterir ve bu yüzden yüzünüze "alışıksınız". Oysa yüz, farklı ışık ve açıda bambaşka görünebilir. Muayeneye gitmeden önce yüzünüzü sistemli şekilde incelemek, hem sizi hem de hekimi rahatlatır.

Aynada neye bakılır?

Önce yüzünüze karşıdan bakın, çenenizi hafif aşağıda tutun. Yanağınızın altında ağzınızın hizasından başlayan dolgunluk var mı? Gülümserken yanak yukarı çıkıyor ve dolgunluk belirginleşiyor mu? Sonra dudakları gevşek bırakıp yanağı içe doğru emmeyi deneyin; yanağın içeri çöküp çökmediğine bakmak, kaba bir fikir verebilir. Bu bir tanı testi değildir, sadece bir gözlemdir.

Fotoğraf için pratik

• Gün ışığında, pencereden gelen yumuşak ışıkta çekin

• Kamerayı gözlerinizin hizasında ve en az kol boyu uzaklıkta tutun

• Karşıdan, iki yandan ve hafif çapraz açıdan birer kare alın

• Filtreyi, güzellik modunu ve ön kamera sıkıştırmasını kapatın

• Saçınızı geri toplayın, yüzünüzün tamamı görünsün

Hangi hatalar yanıltır?

Flaş, yüzün hatlarını düzleştirir. Tavandan gelen sert ışık, gölgeleri artırır. Yüzü yakından çekmek yanakları büyütür. Yorgun ya da şişkin olduğunuz bir günde (tuzlu yemek, uykusuzluk) çekilen kare de sizi yanıltabilir.

Fotoğraflarınızı farklı günlerde tekrarlamak, ortalama bir görünüm sunar. Ankara yanak inceltme hazırlığı yaptıktan sonra, kendi yorumunuzla yetinmeyin; hekimle birlikte bakmak, yüzdeki dolgunluğun asıl kaynağını ortaya çıkarır.